Ewellness 1:1 – kokonaisvaltainen tuki matkallasi kohti hyvinvointia

Ewellness 1:1 -ohjelma on suunniteltu tarjoamaan sinulle henkilökohtaista tukea ja asiantuntevaa ohjausta, joka kattaa kaiken tarpeesi. Olipa tavoitteenasi painonhallinta, lihaskunnon parantaminen tai yleinen hyvinvointi, ohjelma luodaan sinun yksilöllisten tarpeiden ja tavoitteiden pohjalta. Psyykkinen hyvinvointi on ohjelman keskiössä, joten tuomme mukaan myös valmennusmenetelmiä, jotka auttavat sinua kehittämään positiivista suhtautumista liikuntaan ja ravitsemukseen.

Ohjelma sisältää:

Räätälöidyt treeniohjelmat, jotka on suunniteltu vastaamaan yksilöllisiä tavoitteitasi ja lähtötasoasi.

Henkilökohtaiset ruokaohjeet, jotka on suunniteltu juuri sinulle.

Herkulliset reseptit, jotka tekevät terveellisestä ruokavaliosta innostavaa.

Henkilökohtainen viikkoraportointi ja jatkuva 1:1 chat-tuki ja ohjaus, jotka varmistaa, että pysyt motivoituneena, saat apua matkan varrella ja saavutat tavoitteesi.

Asiantuntijatiimimme täysi tuki, valmennuksessamme et saa käyttöösi vain yhtä valmentajaa, vaan koko asiantuntijatiimimme tuen – näin pystymme auttamaan sinua monipuolisesti juuri sinun tavoitteidesi mukaisesti.

Kuukausittaiset päivitykset ohjelmaan, jotka varmistavat nousujohteisen kehityksen.

Pääsyn Ewellness-valmennussovellukseen, joka mahdollistaa tarkan kehityksen seurannan ja materiaalit ovat käytettävissäsi helposti kaikkialla minne menetkään.

Pääsyn Wellness 365 -ohjelmaan ja yhteisöön, jossa saat treenien ja reseptien lisäksi asiantuntijaluentoja ja -videoita sekä keskustelukanavat käyttöösi.

Liity Ewellness-yhteisöön ja aloita matkasi kohti parempaa terveyttä ja hyvinvointia!